El otro día, una paciente me preguntaba con cara de duda: —Cristina, ¿el blanqueamiento ese que hacéis en la clínica deja los dientes blancos-blancos o como más naturales?
Y me hizo gracia porque, aunque parece una pregunta sencilla, en realidad dice mucho. Nos preocupa el resultado, claro, pero también el cómo, el cuánto dura, si duele, si es caro…
Así que hoy, Cristina Sánchez, gerente de Clínica Dental Nueva Ciudad , te quiero contar con calma los tipos de blanqueamiento que solemos recomendar en nuestra clínica dental en Torrelavega . Nada de tecnicismos raros ni promesas mágicas: solo lo que funciona, lo que no, y cómo saber si este tratamiento es para ti o no.
Antes de empezar: ¿es para todo el mundo?
No. Y esto es importante decirlo desde el principio.
El blanqueamiento dental es un tratamiento estético, sí, pero no lo hacemos a la ligera. Hay que revisar primero cómo están tus encías, si tienes caries, si llevas empastes o fundas visibles… porque todo eso influye en el resultado.
También hay que tener expectativas realistas. Esto no es una pintura blanca que lo tapa todo. Es un tratamiento que aclara el tono natural de tu esmalte, no lo cambia por completo. Hay sonrisas que se aclaran muchísimo, y otras que mejoran pero sin volverse “Hollywood”.

Vale, ¿y qué opciones tengo?
Blanqueamiento en clínica (con luz LED)
Es el más rápido. Lo hacemos aquí, en la consulta. Te ponemos un gel blanqueador en los dientes y lo activamos con una lámpara de luz fría. En una sola sesión ya se nota el cambio.
Es ideal si tienes una boda cerca, una entrevista, o simplemente quieres ver resultados cuanto antes. Pero eso sí, no es magia: a veces hacen falta dos o tres sesiones para conseguir el tono deseado. La duración de los resultados varía según tus hábitos, pero con un buen cuidado, el efecto puede durar de uno a tres años. Luego hay que mantenerlo.
Blanqueamiento en casa (con férulas)
Este es más lento, pero muy efectivo si eres constante. Te hacemos unas férulas a medida (como unas fundas transparentes) y te damos el gel para que lo uses en casa, normalmente por las noches, durante dos o tres semanas.
Me gusta recomendarlo cuando alguien prefiere hacerlo a su ritmo, o cuando quiere mantener el resultado tras la sesión en clínica. No molesta, no duele y lo controlamos todo desde aquí. Los resultados suelen ser duraderos, pudiendo extenderse de dos a cuatro años con un buen mantenimiento.
Blanqueamiento combinado (clínica + casa)
Para mí, es el más completo. Hacemos primero una sesión potente en la clínica y después lo mantienes tú en casa con las férulas. Es el que mejor equilibrio tiene entre rapidez, eficacia y duración del resultado.
Lo recomiendo mucho cuando alguien quiere un cambio notable y duradero, pero sin pasarse de blanco. Este enfoque puede ofrecer los resultados más estables, manteniendo el tono deseado por más de tres años si se sigue un buen régimen de cuidado.
Blanqueamiento interno (para dientes oscurecidos por dentro)
Este es más específico. A veces, después de una endodoncia, un diente se oscurece por dentro. En esos casos, no sirve el tratamiento externo. Lo que hacemos es aplicar el producto dentro del diente para devolverle su color.
Es un procedimiento distinto, pero muy útil cuando lo que molesta es un diente en concreto que se ve mucho al hablar o al sonreír.
¿Y hay riesgos? ¿Hace daño?
El tratamiento en sí no daña el diente si se hace bien y con los productos adecuados. Pero es verdad que puede dar algo de sensibilidad los primeros días, sobre todo al frío. Nada que no podamos controlar con un buen desensibilizante dental o ajustando el tiempo de uso.
Eso sí, huye de los kits milagrosos por internet. Muchos no están regulados, tienen productos abrasivos o concentraciones que no deberían usarse sin control. Lo barato puede salir caro, y en los dientes… más aún. Confía siempre en profesionales de la salud bucodental.

¿Cuál te recomiendo?
Eso lo vemos cuando vienes a nuestra clínica en Torrelavega. Lo hablamos con calma, valoramos cómo están tus dientes, tus hábitos (si fumas, si tomas mucho café o vino), tus expectativas… y a partir de ahí te explico qué opción encaja mejor contigo.
A veces incluso te digo: “mejor espera un poco, primero vamos a tratar esto otro”.
Un consejo para terminar
Si te estás planteando un blanqueamiento dental, mi consejo es: hazlo por ti, no por lo que se lleva o por lo que ves en redes. Una sonrisa bonita no tiene que ser blanca como una sábana. Tiene que parecer tuya, natural, limpia… y hacerte sentir a gusto con ella.
Y para eso estamos aquí en Clínica Dental Nueva Ciudad en Torrelavega, para ayudarte a conseguirlo con sentido común, sin exageraciones y con resultados que de verdad merezcan la pena.